गर्मियों के मौसम में कई ऐसे मौसमी फल आते है जो डीहाइड्रेशन को कम करने के काम आता हैं। इनमें से एक है खरबूजा। खरबूजा में 95% पानी होता है जो तेज़ गर्मी में आपको पानी की कमी से बचाते हैं। साथ ही इसमें भरपूर पोषण भी होता है जो कई स्वास्थ्य लाभ देते है। लेकिन …
“रक्तदान महादान” यह हम सब जानते हैं। रक्तदान या ब्लड डोनेशन एक निःस्वार्थ सेवा है जो हमें समाज के एक हिस्से की मदद करने के लिए समर्थ बनाती है। रक्त दान उन कई लोगों के लिए आशा की किरण होती है जिन्हें उनकी स्वास्थ्य जरूरतों के लिए रक्त की आवश्यकता होती है। लेकिन इसी के साथ …
डाइबीटीज़ एक एसी अवस्था है जिसमें शरीर में इंसुलिन का उत्पादन काफ़ी कम या ना के बराबर होता है। इससे शरीर में ब्लड शुगर लेवल की मात्रा बढ़ जाती है जिससे शरीर में कई जटिलताऐं बढ़ जाती है। डाईबिटीज़ मुख्यतया तीन प्रकार की होती है – टाइप 1, टाइप 2 व जेस्टेशनल डाईबिटीज़ / गर्भावधि डायबिटीज। …
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