मधुमेह रोगियों को शकरकंद खाना चाहिए या नहीं?

“शकरकंद” का नाम आते ही मधुमेह रोगी या डाइबीटिक लोग ये तय नहीं कर पाते कि क्या वास्तव में शकरकंद उनके लिए अच्छा है या नहीं? क्या यह मेरे ब्लड शुगर लेवल के लिए सुरक्षित है? इस ब्लॉग में हम इसी सवाल का जवाब जानेंगें। “क्या मधुमेह रोगी शकरकंद खा सकते हैं?” इसका जवाब है, हां, …

डायबिटीज़ पेशेंट्स के लिए ड्रैगन फ्रूट है फायदेमंद – जानिए खाने के सही तरीके

ड्रेगन फ्रूट के बारे में हमनें कई बार सुना है लेकिन क्या आप इसके फ़ायदे जानते हैं? ड्रैगन फ्रूट कैक्टस प्रजाति का एक फल है, जो मुख्यतया अमेरिका में उगाया जाता है। थाईलैंड जैसे एशियाई देशों में इसे आमतौर पर पिताया के नाम से जाना जाता है। यह बहुत पौष्टिक होता है और मधुमेह या डाईबिटीज़ …

सीखें डायबिटीज मैनेजमेंट के सही तरीके- सीनियर डायबिटीज एक्सपर्ट से

21वीं सदी में आज मधुमेह एक बढ़ती हुई स्वास्थ्य चुनौती के रूप में उभर रहा है। पिछले बीस वर्षों में मधुमेह से प्रभावित लोगों की संख्या तीन गुना हो गई है। विशेष रूप से वयस्कों में टाइप-2 मधुमेह की बढ़ती दर एक गंभीर चिंता का विषय है। मधुमेह को वैश्विक स्तर पर रोकने के लिए एक …

मेटफोर्मिन के साइड इफेक्ट्स

डाईबिटीज़ की सबसे लोकप्रिय दवा मेटफोर्मिन के बारे में सभी डाइबीटिक लोगों को जानकारी है लेकिन क्या आप जानते हैं कि सबसे सेफ समझी जाने वाली इस एंटी-डाइबीटिक दवा के भी कई साइड-इफ़ेक्ट्स हैं? इस ब्लॉग में हम इन्हीं कॉमन साइड-इफेक्ट के बारे में पढ़ेंगें। मेटफोर्मिन टाइप-2 मधुमेह के इलाज और मेनेज करने के लिए एक …

मेटफोर्मिन का उपयोग, खुराक, फायदे और कीमत

दवाओं के साथ मधुमेह का प्रबंधन या डाईबिटीज़ मेनेजमेंट सबसे सरल और प्रभावी तरीका है। यह रोगियों को सिर्फ़ आहार और व्यायाम का पालन करने की तुलना में त्वरित और बेहतर परिणाम प्राप्त करने में सक्षम बनाता है। इन दिनों बाजार में ब्लड ग्लूकोज़ लेवल को मैनेज करने के लिए कई दवाएं उपलब्ध हैं, लेकिन इनमें …

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