क्या डायबिटीज रोगियों के लिए शुगर फ्री बिस्किट का सेवन सुरक्षित है?

मधुमेह एक प्रकार का चयापचय या मेटाबोलिज़्म से संबंधित रोग है। यह शरीर में शर्करा या शुगर के स्तर के बढ़ने के  परिणामस्वरूप होता है। मधुमेह की अवस्था में, या तो शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर पाता या, यह उत्पादित मात्रा का प्रभावी तरीके से उपयोग नहीं कर सकता है। यह तब होता है …

मधुमेह के रोगियों के लिए फायदेमंद है ये ड्राई फ्रूट

Last updated on अक्टूबर 11th, 2022एक अच्छी जीवनशैली व बेहतर स्वास्थ्य किसी पूंजी से कम नहीं है। जब हम जीवनशैली की बात करते हैं तो टाइप 2 डाईबिटीज़ को मैनेज करने में जो कारक सबसे महत्वपूर्ण होता है वो है आपकी डाइट यानि आपका भोजन। एक अच्छी डाइट पोषण से भरपूर होनी चाहिए और ऐसे ही …

मधुमेह के रोगियों को कौन-कौन सी सब्जियां खानी चाहिए?

शरीर के पूर्ण विकास के लिए अच्छी व हेल्दी डाइट बहुत ज़रूरी है। यह आहार फल व सब्जियों से भरपूर होना चाहिए। इससे आपको अनेक बीमारियों से लड़ने व बचे रहने में सहायता मिलती है। मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए ये ज़्यादा ज़रूरी हो जाता है कि आप अपने खाने पर ध्यान दें। मधुमेह रोगियों …

शुगर के मरीजों को कौन सा फल खाना चाहिए और कौन सा नहीं?

Last updated on मार्च 1st, 2023यह माना जाता है कि डाईबिटीज़ में फल खाने से शरीर में ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है और यह डाइबीटिक लोगों के लिए सही नहीं है। यह केवल एक मिथक है। हर फल शरीर में शुगर लेवल्स को नहीं बढ़ाता। अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन (एडीए) के अनुसार कई फल विटामिन, मिनरल्स, …

गर्भावस्था में शुगर (गर्भावधि डायबिटीज) के लक्षण, कारण और इलाज

डाइबीटीज़ एक एसी अवस्था है जिसमें शरीर में इंसुलिन का उत्पादन काफ़ी कम या ना के बराबर होता है। इससे शरीर में ब्लड शुगर लेवल की मात्रा बढ़ जाती है जिससे शरीर में कई जटिलताऐं बढ़ जाती है। डाईबिटीज़ मुख्यतया तीन प्रकार की होती है – टाइप 1, टाइप 2 व जेस्टेशनल डाईबिटीज़ / गर्भावधि डायबिटीज। …

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