डायबिटीज में ढोकला खाना कितना सुरक्षित? – जानिए डायबिटीज एक्सपर्ट की राय (How safe is eating Dhokla in Diabetes? – Know the opinion of Diabetes Expert)

Last updated on फ़रवरी 5th, 2023ढोकला भारतीय परिवारों में पसंद किया जाने वाला एक लोकप्रिय नाश्ता है। यह गुजरात राज्य का एक पसंदीदा व पोपुलर व्यंजन है जो अपने टेस्ट व हेल्दी होंए की वजह से हर जगह खाया जाता है। यह एक शाकाहारी नाश्ता है जो स्वादिष्ट होने के साथ ही ब्लड शुगर लेवल के …

शुगर में कौन सा आटा खाएं?- मल्टीग्रैन आटे का फायदा और उपयोग का तरीका (Which Flour is Good for Diabetics? – Benefits & How to use Multigrain Flour)

Last updated on फ़रवरी 2nd, 2023एक डायबिटीज़ पेशेंट को हेल्दी लाइफस्टाइल और सही डाइट के बारे में अच्छे से पता होना चाहिए। इस प्रकार वह अपने ब्लड शुगर लेवल्स को नियंत्रित रख सकता है और डायबिटीज़ मेनेजमेंट कर सकता है। आप डायबिटीज़ को ले कर कितने सतर्क हैं यह आपके खाने से पता चलता है कि …

दवाईयां जो आपके शुगर लेवल को बढ़ाती है: जानें इन दवाओं के बारे में (Medicines which increases your blood sugar level: Know about these Medicines)

आम ज़िंदगी में कभी न कभी हमें कई स्वास्थ्य समायाओं का सामना करना पड़ता है चाहे वो सर्दी जुखाम हो, बुखार या अन्य कोई बड़ी समस्या। ऐसे में हमें उसके इलाज के लिए दवाएं लेने की आवश्यकता पड़ती है। लेकिन डायबिटीज़ में ऐसी कई दवाएं हैं जो इन बीमारियों का इलाज करने के साथ शुगर लेवल …

जानिए मधुमेह प्रबंधन में विटामिन बी कॉम्प्लेक्स का क्या महत्व है? – Know about the Importance of Vitamin B Complex in Diabetes management?

Last updated on जनवरी 30th, 2023आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में एक सही और हेल्दी डाइट मिल पान बहुत मुश्किल है। ऐसे में लोग पोषण पाने के लिए सप्लीमेंट पर निर्भर करते हैं। लेकिन वो कितने सही हैं और कितने नहीं? एक अच्छे स्वास्थ्य के लिए विटामिन और खनिज बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। यदि आप अपनी …

अगर आपको भी है शुगर, तो फूल गोभी खाने से पहले में ये बातें जरूर जान लें

फूलगोभी पोषक तत्वों और विटामिन से भरपूर एक ऐसी सब्जी है जिसे सुपरफूड कहा जाता है। फूल गोभी सर्दियों में आने वाली एक आम सब्जी है जिसका उपयोग कई तरह के व्यंजनों में किया जाता है। चाहे गोभी के पकोड़े हो या पराँठे, भारतीय थाली में यह सब्जी स्वाद के लिए लोकप्रिय है। डायबिटिक लोगों को …

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